20161127敷島

59-57

・DW左へのミス多い。
・4パット　1、3パット　10
・左足上がりでダフリ（チョロ）連発 。
・距離のあるバンカーPWでダフって、再度バンカーに。
・セコション、ダフリ。

P)
※DWフェード練習。
※9Iでショットを作る（クリーンに捉えられるように）
※左足上がりの時に左踵浮かせてみる？
※ピッチショット
　　
　

2016.0911 CRG（於北の杜CC）

結果：47-61

前半良かった。

・ティーショットがやや安定。
・第2打もざっくりが少ない。引っかけも少なかった。

後半崩れる。

・池が絡むホールで雰囲気が変わった。
・ティーショットがあったっているからと振り出してしまった。右にプッシュアウト。それを修正する意識が出て？引っかけも。
・疲れで崩れた？
・池越えをトライして泥沼に・・・
・ロングパッドでショートが続いた・・・

対策

・ティーショットが良くてもリズムを変えない。
⇒呼吸。はきながら始動。ダウンでも止めない。
・体重移動はゆっくり。
・左ひざを戻してから切り返し。その後すっと落とす感じ。
・フォローで右腕を伸ばすように振りぬく（力まないで）。
・花道が開いている時は転がしで。その練習も必要。
・ユーティリティーのフェードの練習。短く持つ。
・9Iハーフショットを積む。ダフリ防止にボールを離して置いて左を打つ。
・早打ちになったとき。転がっているボールを打つイメージ。

ゴルフのためのストレッチ

http://golf-gakko.com/golf-stretch-1694